terça-feira, 4 de maio de 2021

Dieta mediterrânea

 Para ter uma alimentação saudável é preciso pelo menos ter 5 refeições.

Pequeno almoço-Uma peça de fruta.

Lanche da manhã-Uma fatia de pão com doce de fruta.

Almoço-Peixe com batata cozida e um copo de água e uma peça de fruta.

Lanche da tarde-Um iogurte e uma peça de fruta.

Jantar-carne branca com massa e um ovo e uma peça de fruta.

                               

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quinta-feira, 22 de abril de 2021

Extrutura do corpo humano

  Tudo sobre o corpo humano

O corpo humano funciona como um sistema aberto ou seja realiza trocas de matéria e de energia com o meio exterior .

Homeostasia-Capacidade em manter estáveis as condições internas do corpo face ás contínuas alterações do meio exterior.

Níveis de organização biológica

-Átomos

-Moléculas

-Organelos

-Células

-Tecidos

-Orgão

-Sistema de orgão

-Corpo humano

Nível químico- Os átomos juntam se para formar moléculas.

Nível das células-As moléculas combinam se para construir um orgão e células.

Nível dos orgãos - Os tecidos constituem os orgãos.

Nível dos sistemas-Diferentes orgãos interligam-se em sistemas,por exemplo o estômago ,os intestinos e o fígado são orgãos de um mesmo sistema o sistema digestivo.

Nível do organismo-Refere-se ao corpo humano como um todo,a esse nível todos os sistemas trabalham em conjunto para que o corpo possa funcionar corretamente.

Composição do corpo humano-


Para cima-Superior

Para baixo-Inferior

Para trás-Posterior

Para a frente-Anterior

Ciencia,tecnologia e corpo humano

Em finais de século XIX,com o aparecimento da radiografia ,tornou-se possivel ver o que acontecia sob a pele sem necessidade de ciurgia.

Foi o começo da medicina não invasiva,


                                                                        link




quinta-feira, 25 de março de 2021

Reforço de aprendizagens.

 Pág 32

3.

3.1-D

3.2-B

3.3-Polónia e a Roménia.

3.4-Os estudos avancaram muito.

3.5-Usar antibióticos.

Reforço de aprendizagens

Pág 31

1.

1.1-D

1.2.A importância dos dados sobre o número de médicos é que da mil anos a mil anos o número de médicos aumentou.

1.3 Ambas são os anos que ainda se vai viver.

1.4.O número de taxa de mortalidade infantil nos anos 1973,1993 e 2012 e o números de médicos por 100 000 hab nos anos 1973,1993 e 2012.

1.5.

A-6

B-2

C-4

D-3

E-7

F-5

G-1

2.

2.1-C

2.2-Tumores malignos e anos potenciais de vida perdidos.

2.3-A idade e a morte.

2.4-Os homens normalmente têm menos anos de vida e não se preocupam muito com a saúde.

quarta-feira, 24 de março de 2021

Determinantes de saúde

 Determinantes de saúde-Fatores que afetam os determinam a saúde dos cidadãos e dos povos.

                                                            Tipos de determinantes


-Bilógicos

-Sociais e económicos

-Ambientais

-Estilos de vida

-Acesso aos serviços.

Fatores de risco

 Fatores de Risco

  • Sedentismo
  • Obesidade e excesso de peso
  • Alcolismo
  • Tabagismo

Doenças não transmissíveis

 Pág 24

1.O tabaco,Sresse e o excesso de peso.

2.Excessor de peso e os diabetes.

3.Parar de fumar e ter uma alimentação saudável.



Doenças não transmissíveis

 Doenças não transmissíveis-Grupos de doenças não infeciosas,caracterizadas pela ausência de microrganismos,geralmente crónicas e irreversíveis.

Tumores Malignos-Também designados por cancros,são massas de células que se multiplicão sem controlo,invadindo e destruindo os tecidos em seu torno.

Diabetes-Cararcteriza-se por um aumento dos níveis de glicose no sangue,controlados por uma hormona,a insuliva,produzida pelo pâncreas.

Doenças Respiratórias-São as doenças que afetam o sistema respiratório,nomeadamente os brônquios e os pulmões.

terça-feira, 23 de março de 2021

Os antibióticos

 Pág 23

1.Pode aparecer doenças,podemos tomar a mais e é mito prejudicial para a nossa saúde.

Os antibióticos

 Os antibióticos-substâncias químicas,natural ou sintérica,com capacidade de impedir a ultiplicação de                            bactérias ou de as destruir,sem ter efeitos tóxicos para o ser humano ou para os animais.

Os antibióticos atuam atacando a parede bacteriana ,a membrana celular ou outras constítuites bactérias necessárias para a vida e reprodução bacteriana.

Resistência aos antibióticos:

          o que podes fazer? 

                                               Toma antibióticos apenas

                                                quando é receitado

                                                 pelo médico.                    Nunca interrompes o

                                                                                          tratamento,mesmo 

                                                                                           que te sintas melhor.    Nuncas partilhes

                                                                                                                                 antibióticos com

                                                                                                                                  outra pessoa,

                                                                                                                                   nem tomes

                                                                                                                                   sobras de

                                                                                                                                    tratamentos

                                                                                                                                    anteriores.

sexta-feira, 19 de março de 2021

Doenças e as causas

 Pág 22

1.O vírus é considerado parasita porque também precisa de um hospedeiro.

2.O virús passa a viver com o hospedeiro e criam uma coevolução.

Doença e causas de doença

 Ao contrário das doenças do sistema circulatório,que continuem a ser a principal causa da morte. A

s doenças do sistema respiratório e sobretudo os tumores malignos apresentam uma trejédia ascendente nos últimos anos.

Doença-É uma condição que acaba por perturbar as funções de um orgão de mente ou de um organismo como um todo,estando associado a sinais e sintomas específicos.

-Fatores individuais

-Fatores biológicos

-Fatores quimícos´

-Fatores físicos

-Parasitas 


quinta-feira, 18 de março de 2021

2 parte do guião n-1

 Pág 18

1.De ano para ano varia muito .

2.A esperança de vida é o número de anos qu ainda se pode viver,os anos potenciais de vida perdidos são os números de anos não vividos devido a uma morte permatura tendo por referência a idade de vida.

 Viver melhor na Terra

Saúde- é um estado de completo bem-estar físico,mental e social,e não apenas a ausência de doença.

Qualidade de vida- é a perceção do indivíduo sobre a sua posição na vida,tendo em conta a sua cultura,educação,objetivos,expectativas,padrões e preocupações.

Esparança de vida-é o número de anos que um ser humano,a partir do momento em que nasce,pode esperar viver.

Esperança de saúde-é o número de anos que um ser humano,desde o seu nascimento,pode esperar viver com saúde.

Anos potenciais de vida perdidos-é o número de anos não vividos devido a uma morte prematura,tendo por referência uma idade-limite para a vida.

Indicadores de saúde-são calculados em percentagens ou valores absulutos dados por uma população.


terça-feira, 16 de março de 2021

Guião de estudo n-1

Pág 13

1.

1.1-Que estava a ter uma qualidade de vida no aspeto físico.

1.2-Que estava a ter uma qualidade de vida no aspeto económico.

2.A saúde está diretamente ligada com a qualidade de vida.

3.Aspeto económico,mental e cultural.

Pág 16

1.Têm uma grande diferença.

2.Portugal.

Pág 17

1.Têm variado muito.

2.Conseguimos por a morte em espera mas as doenças não.

3.A esperança média de vida é mais a ver com viver e a esperança média de saude é masi haver com viver com a saúde.

4.A esperança média de vida das mulheres noruegas é maior do que das mulheres portuguesas.

5.A qualidade de vida é mais a contar os dias que vive e a esperança de saúde é mais com a quantidade de anos de vida que se pode esperar viver.

domingo, 21 de fevereiro de 2021

Os ciclos de matéria nos ecossistemas

 Pág 118

1.A fotossíntese,a respiração celular e a alimentação.

2.O fluxo de energia em um ecossistema é sempre unideracional,e a cada nível trófico,menor é a energia disponível para o nível seguinte.

Ao contrários das tranferências de matéria que é transferido entre os seres vivos e o meio físico.

Pág 119

1.Os produtos da fotossíntese são as  matérias primas da respiração celular e os produtos da respiração celular são as matérias primas da fotossíntese.

Um processo completa o outro.

Pág 120

1.A planta pode morrer mais depresa.

Pág 121

1.O processor é a decomposição ,no qual o seu destino é na reciclagem.

Pág 122

1.Da Evaporação vai para as nuven das nuvens aconteçe a percipitação que vai para o solo e por fim existe a escorrênçia que vai para o mar.

Pág 123

1.As fases biológicas é com os animais e a geológica é com o ambiente.

2.Evaporação,percipitação e a escorrênçia.

3Podem poluir o habitat dos seres vivos.

Pág 124

1.A fotossinte e a respiração.

2.É importante para fazerem a repiração celular.

3.Interfem algumas vezes.

Pág 125

1.Fixação industrial ou fixação biológica.

2.Pela nitritificação,assimilação e decomposição.

3.Escorrência.

4.A fixação industrial .

Pág 129

1.1

A-Evaporação

B-Percipitação

C-Evapotranspiração

D-Escorrência

E-Infiltração

1.2-A

2.

A.4

B-2

C-4

D 1

E 3

F 2

G 3

K 2

Pág 130

3.

3.1.Ciclo do Azoto

3.2

1-fixação

2-nitrificação

3-desnitrificação

3.3.D

3.4.A

4.

4.1.Na poluição.

4.2.Deixar de deitar o lixo para o chão.

Pág 133

1.Comunidade pioneira.

2.Os únicos que podem ter acesso á ilha é alguém que possa ir pelo mar ou de avião.

3.As aves marinhas são animais predadores .

4.Comunidade intermédia.

5.Vai nascer mais animais e também arvores.

Pág 135

1. A água e a terra.

2.As plantas.

3.Sucessão ecológica primária.

4.Os humanos construirem casas.

6.Não deitar lixo para o chão.

Pág 136.

1.Destruição de habitats  e o ar poluido.

2.Removeu arvores.

3.Antes era um habitat não muito cuidado e agora está.

Pág 137

1.Vai destabilizar os seres vivos que lá vivem.

Pág 139

1.Secundária...existia

1.2. 1- Terreno com algumas ervas e quase todo coberto de água.

        2- Já com algumas ervas e a água a descer.´

        3-já está com muita pouca água e á ervas em maior parte.

        4-A água está a a acabar e a natureza está a crescer.

2.

2.1.De ano para ano diferençiam-se as espécies.~

2.2.Fromada por as primeiras espécies e fixam se no local.

2.3.A unica diferença é que a comunidade climáx não é formada só pelas primeiras espécies mas sim diversificadas.

2.4.A

2.5.C.

quinta-feira, 14 de janeiro de 2021

Fluxos de energia na dinâmica dos ecossistemas.

 Pág 103

1.A fonte de entrada de energia no ecossistema é o Sol.

2.As plantas.

3.Alimenta-se de matéria orgânica as plantas obtendo a energia química que precisa.

4.O tartaranhão vai se alimentar do rato recebendo matéria orgânica.

Pág 104

1.As plantas captam a luz solar,o dióxido de carbono e a água com sais minerais transformando-se em matéria orgânica para os animais que não são fotossintéticos.

2.Água e dióxido de carbono.

3.O rato alimentou-se da planta para ganhar matéria orgânica e o pássaro alimentou-se do rato que já era um animal com matéria orgânica.

4.A rã está  a apanhar a luz solar, os peixes debaixo de água e algumas plantas a receber a luz solar.

5.Os peixes e as plantas.

Pág 105

1.A principal diferença é que está tudo no ambiente aquático.

2.A energia é composta por compostos que são libertados pelas chaminés hidrotermais

3.Os seres autotróficos.

Pág 106

1. 7 Níveis tróficos.

2.Na cadeia alimentar dos produtores está no 3 nivel trófico mas na cadeia alimentar nos detritívoros está no 2 nivel trófico.

Pág 108

1.A função é aproveitar os "restos" em sais minerais.

2.Os macrodecompositores conseguem-se ver no nosso dia a dia .

3.A matéria mineral devolvida no ambiente ,pode ser novamente incorporada nos organismos produtores.

Pág 101

1. 3 niveis tróficos.

2.Com maior- garça-real

   com menor-decompositores.

3.Os decompositores.

Pág 110

1.Nas fezes.

2.lagarta-32%

esquilo-80%

4.Talvez mais o esquilo porque é maior.

Pág 112

1-

1.1)Plantas e algas.

1.2)Bactérias e os fungos.

Pág 113

1.Abate de florestas e a caça.

2.A introdução de espécies exóticas e a pesca.

Pág 114

1.O impacte foi muito grande,foi diminuindo ao longo dos anos

2.Acabar com a captura das baleias e a pesca intensiva.

Pág 116

1.

1.1)Energia solar.

1.2)Autotróficos-Azinheira,herbácea aquática

     Heterotróficos-Bactérias e fungos

1.3)B

1.4)A

1.5)C

1.6)D

1.7)´ Ecossistema terrestre-1-Gafanhoto 2-Peto-verde 3-Águia-calçada 

       Ecossistema aquática-1-Caracol 2-Barbo 3-Lagostim

1.8-

1.8.1)Sem Barvos havia muito mais densidade.

1.8.2)Com Barvos havia muito menos densidade.